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燕窝独特的营养成分可以真正帮助女性从各个方面恢复健康，也可以促进婴儿的生长发育。 它也是一种平性食品，因此受到许多母亲的推崇。
体质：“月子做的好，老来没烦恼”，坐月子是女性很重要的时期。
用法：每次使用2-5克干燥的燕窝，每天，早晚空腹食用一次。
功效：缓解喂养婴儿的疲劳，帮助恢复出生前的苗条姿势，恢复妊娠纹，抑制产后色素沉着，确保产后母乳充足的营养，为未来的身体奠定坚实的健康基础。
一般的孕妇可以吃，因为我们知道燕窝是补气，阴，脾和肺的补充，而且我们认为产后是空的，所以孕妇通常可以吃，但是也有一些妇女在什么时候不能吃 发生以下情况孕妇是一种蛋白质过敏体质，它不适合吃燕窝，因为燕窝的主要成分是活性蛋白，对蛋白质过敏的人不能食用，所以孕产妇如果对蛋白质过敏可以 不吃，因为它容易诱发过敏症状； 当您感冒并发烧时，停止燕窝和其他补品，以免影响感冒病毒的疏散和清除。 通常，中医认为在感冒期间不建议服用补品，清淡一点，等到感冒消失。 做燕窝，做补虚调理，可以增强人体的免疫力和抵抗力。 一般来说，燕窝产后可立即食用。 有一句俗语说，分娩后的一周不宜服用补品。 这句话不是很准确。 为什么人们会说他们不适合在分娩后的一周服用？ 特别是由于产后的一周容易出现伤口感染和发烧以及其他热体症状，因此无法食用燕窝。 仅仅一周后，发烧也已消退，伤口已痊愈，因此请在此时再次服用。即食燕窝也是不错的选择。
